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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐷🦡,在维拉的出色表现也得益于此🐻🐫。此前的职业生涯早期阶段🦙🐾,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐈🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐄🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐃,这也取得非常不错的效果🦛🐴。23-24赛季🐁🐷,沃特金斯在英超打进19球🐃,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦙,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰🦍,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦎,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦒🐑。心态是最强大的东西🐢🐅,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦍🦒,但改变心态却需要付出很多🦧。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦘,我都会与他进行交流🐸。无论赛前赛后🐨,我都会和他谈一谈🐒,说一说我的的情况🦧🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐂。自从治疗师来了之后🐃🐷,他帮助了我很多🐖。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦥🦌,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐸。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐸🦘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐗,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🐇。心态是最重要的🦏🦄,大脑会给你带来不少东西🐴,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐴,就能让大脑相信不同的一些事情🐲🐾。”🐼
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-06-17
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  • 食堂泼辣酱 2024-06-17
    ??挺好的,图片显示游览都挺顺畅的🐖🐾,质量也挺高🦒🐨。
  • 甜蜜公主 2024-06-17
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  • 时光乱了年华 2024-06-17
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  • ☆帅气男孩☆ 2024-06-17
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